Core Web Vitals 与 INP 检测
直接从 Google PageSpeed Insights 取真实数据：INP（交互到下次绘制）、LCP 和 CLS——既有真实用户的现场数据，也有一次实时的 Lighthouse 实验室跑分。
检测结果
真实用户数据（CrUX）
实验室数据（模拟）
主要优化机会
想要 AI 给出的优化建议？
这里给的是原始指标。完整审计会用同一份 Lighthouse 数据做 AI 分析，直接给出按优先级排好、可以动手的具体修改项。
获取 AI 建议 arrow_forwardINP 为什么重要
INP 于 2024 年 3 月正式成为 Core Web Vitals 指标，取代了原先的 FID（首次输入延迟）。它衡量的是页面对真实交互的响应速度——从用户点击、触摸或按键，到屏幕上出现下一次视觉更新之间的时间。
现场数据（真实用户）
来自 Chrome 用户体验报告（CrUX），是过去 28 天真实 Chrome 用户的实测数据。Google 用作排名信号的是这一份。但每个网址需要达到一定的访问量才会有数据。
实验室数据（模拟）
在受控环境下跑一次 Lighthouse 的结果。适合排查问题，而且在没有现场数据时也能拿到——但它是模拟出来的，不代表真实用户的实际体验。
常见问题
INP 是什么？为什么它对 SEO 重要？
INP 全称 Interaction to Next Paint（交互到下次绘制），2024 年 3 月正式取代 FID 成为 Core Web Vitals 之一。它衡量页面对真实交互的响应速度——从用户点击、触摸或按键，到屏幕出现下一次视觉更新之间的时间。它是 Google 实际使用的排名信号之一，而且比 FID 更贴近真实体验：FID 只测第一次交互的延迟，INP 覆盖整个访问过程中的所有交互。
为什么 PageSpeed Insights 没有我这个页面的真实用户 INP 数据？
现场数据来自 Chrome 用户体验报告（CrUX），每个网址需要达到一定的访问量才会有数据，流量不足的页面就是空的。这不是页面有问题。这种情况下可以看实验室数据——它是模拟出来的，适合排查问题，但不代表真实用户的实际体验。